Welkom bij Christl Clear Pilates

En of de Sexy feet on the beach workshop een succes werd? Dat mag je wel zeggen! Samen met de Pilates Works-studio uit Antwerpen werden 3 sessie gegeven.

Met behulp van elastiekjes, knikkers, tennisballen, potloden en tal van andere attributen werd bijna anderhalf uur alle aandacht toegespitst op Pilates-oefeningen specifiek voor het versterken en versoepelen van de voeten, het zogenaamde 'footwork'. Ook de Pilates 'toe-corrector' en 'foot-corrector' werden gedemonstreerd en konden uitgetest worden. Het op de juiste manier stimuleren en behandelen van de voeten heeft immers een niet te onderschatten positief effect op de knieën, heupen, rug en schouders. Uiteraard werd een sessie afgesloten met een obligaat drankje.

Geïntereseerden kunnen steeds op basis van privé- of duet-sessies bjkomende lessen boeken. Hieronder een reeks foto's geordend per sessie :

les 1 in Gent
les 2 in Gent
les Antwerpen
de affiche

Foto's les 1 in Gent :

Naar boven

Foto's les 2 in Gent :

Naar boven

Foto's van de les in Antwerpen :

Naar boven

De affiche :

Naar boven

"De eerste authentieke Pilates-studio in Oost-Vlaanderen"

Welkom bij Christl Clear Pilates

"De eerste authentieke Pilates-studio

in Oost-Vlaanderen"